Ausgleich zum Business-Alltag
Nach einem langen Tag voller Meetings, Entscheidungen und digitaler Ablenkung fühlt sich der Kopf oft überfüllt an. Die Gedanken kreisen weiter, auch wenn der Rechner längst heruntergefahren ist. Stress wird nicht durch Sitzen verarbeitet – im Gegenteil. Die Anspannung bleibt im Körper, solange sie keine Möglichkeit findet, abgebaut zu werden. Wer den ganzen Tag geistig […]














